產后調養(yǎng)是產婦在分娩后6周內恢復身體和心情的過程。平穩(wěn)的情緒和充分的休息是產后調養(yǎng)的重點。產后調養(yǎng)分為在娘家、在婆家、在自己家、在月子中心幾種情況。現(xiàn)在,為了能在良好的環(huán)境中調養(yǎng)身心,聘請月嫂的產婦越來越多。但偶爾發(fā)生的新生兒感染也令產婦十分擔憂。采用何種產后調養(yǎng)方式并不重要,選擇能令產婦身心平靜的方式就好。如果你準備聘用月嫂,注意以下幾點:
●剛開始的適應期。即便是有經驗的月嫂也需要一段時間適應新環(huán)境。從一開始就能很適應地工作當然更好,但是應在工作初期給月嫂留出一定時間的適應期。
●多溝通|月嫂和產婦的育兒方式可能很不一樣。另外對產后調養(yǎng)的方法也需要時間多進行溝通。經驗豐富的月嫂有對會更加固執(zhí)己見,這時更需要以溝通消除矛盾。產婦一能在溝通過程中多了解一些育兒常識。
●適應期過后還不合適要及時調換。產后調理期間雇用月嫂是為了能讓身體和情緒得到放松。如果和不合適的人相處,即便期間很短也會令身心承受壓力。因此,如果過了兩三天的適應期,通過言語溝通也感覺人選不合適時,應及時找職業(yè)介紹所要求調換。
此外,你還可以聘用臨時月嫂。但也要注意以下問題。
●在周末需要幫助時。周末時人住的月嫂需要休息。但是周末產婦也需要幫助,此時可以提前打電話預約,在周末聘請臨時月嫂。
●短期聘用。不必從產后到產褥期結束都聘請月嫂??梢韵阮A約聘請2周,如有必要再延長時間。如果覺得身體恢復了,聘請家政人員更合適。